#남성역필라테스 남성기구 #남성역기구필라테스 #이수역필라테스 #사당동필라테스 #사당필라테스 ​다양한 시간대와 클래스당 여섯명으로소수 수업 진행 하는;서울특별시 동작구 사당로17길 17 우성빌딩 3, 4층주소 : 서울 동작구 사당로17길 17 우성빌딩 3, 4층​ 영업시간 : 월 ~ 금 08 : 00 ~ 22 : 00 토 08 : 00 ~ 14 : 00( 일요일 휴무 )​전화번호 : 05​팔로워 37명, 팔로잉 0명, 게시물 남성기구 24개 - 필라테스 현(@pilates_hyeon_)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기​​안녕하세요!!!제가 이번에 필라테스 체험단으로집 근처에 있는 필라테스현을 다녀왔는데요, 예전에 필라테스다녔던 적이 있는데,속근육을 쓰는 운동이라서평소 쓰지 않는 근육을 단련 해서 좋았거든요!​그래서 필라테스가 몸에 얼마나 좋은지 느꼈기 때문에, 운동 좀 해 보려고 필라테스 스튜디오를 알아 보고 있었는데ㅎㅎ​이렇게 다녀왔습니다!남성역 쪽이랑 20분 정도 걸려서 도착.​남성역 ​운영시간 : 8:00 ~ 14:00 남성기구 / 매주 일요일 휴무​​시간표는 10월 이벤트가 진행중이라고해요,남성역 필라테스는 12가지 그룹레슨 프로그램은으로 일주일 마다 시간표가 바뀌고 다양하게 수업을 들어볼수 있기 때문에 선택을 다양하게 내 몸의 근육을 쓸 수 있구요​​그룹 필라테스를 가르쳐 주시는 선생님들도-재활 운동 전문가 / 체육 &무용학 전공 / 생활스포츠 지도사 등 필라테스 뿐만 아니라 다양한 능력을 가지고 있으신 평균 경력 5년 이상, 재직 남성기구 3년이상의 선생님들이 수업 하기 때문에 다른 곳과는 차별화 된 퀄리티인필라테스를 배울 수 있다고 합니다!!​​남성역 필라테스, 필라테스 현은 제로페이와서울페이 들다 가능하더라구요!!ㅎㅎ 저는 지역 페이진짜 잘 쓰는데, 운동할때 쓰면 진짜 좋아요!​​운동하기전에, 인바디로 몸도 체크 할수 있구요.​남성역 필라테슨는 회원 상태에 따라 선생님께서 티칭 가능하도록 표시 해주는 팔찌가 있어서,운동 시작전에 체크하시고 착용하시면 좋을 것 같아요!