​​​위고비 위고비 후기 보면 체중이 어마어마하게 빠졌다는 말은 넘쳐나는데정작… 어디까지 효과가 있고 어디서부터 막히는지자세한 얘기는 별로 없더라구요ㅜㅠ 부작용 관련해서두 ,,, ​결론부터 말하자면 제가 겪어보니, 위고비만 맞는다고 다 되는 게 아니더라구요 ​​저도 처음엔 그냥 무조건 맞기만 하면 살 빠지겠지 싶었는데…. ​갑자기 정체기가 오고,그때부터 부작용이 밀려오기 시작했어요이대로 계속 맞아도 되나 싶을 정도로요…ㅠㅠ​그 위기를 넘길 수 있었던 팁도 있는데, ​위고비 용량부터 부작용, 정체기, 극복후기까지 전부 적어볼게요!! ​​위고비가 위고비 뭔데 이렇게 인기?​제가 위고비 시작하기 전에도 엄청 알아봤거든요기본적으로 위고비는 세마글루타이드라는 성분을 주 1회 주사하는 비만 치료제예요GLP-1 수용체 작용제라고 해서​- 식욕 억제- 위 배출 지연- 포만감 지속​이런 효과가 있어서, 자연스럽게 식사량이 줄어드는 구조예요​- 승인된 비만 주사제- 식사량 감소 - 임상상 평균 체중의 10~15% 감량 가능​진짜 기대 안 할 수가 없잖아요…??저는 의지박약..이랔ㅋㅋㅋㅋ 식욕이 가장 큰 문제였기에ㅜㅜ 더 솔깃했죠 ​​위고비 가격 솔직히 좀 비쌌어요​병원마다 진짜 위고비 천차만별인데,40만 원대부터 60만 원대까지 가격이 너무 다양해요..!(저는 43만원에 처방받았어요)​근데 최근엔 ‘마운자로’라는 대체 약물도 나오면서전체적으로 가격이 내려가는 분위기더라구요ㅋㅋㅋㅋ 역시 경쟁 상대가 있어야,,,, ​저는 아쉽게도 가격 내려가기 전에 시작ㅠㅠㅠ 흑흑 ​​위고비 감량 시작​1주 차엔 진짜 놀랄 정도로 식욕이 뚝 끊기고소화가 느려져서 배가 안 고파요…식사량이 확 줄면서 일주일 만에 -2kg​그리고 3~4주 지나면서 -5kg까지 쭉 빠졌어요이때까지만 해도 부작용은 커녕 살만 빠졌거든요 그래서 “와 이거다…” 싶었죠​근데 딱 위고비 거기까지였어요​​위고비 부작용??​딱 용량이 0.5mg으로 올라간 한달차 부터였어요갑자기 속이 메슥거리고 토할 것 같은 느낌가끔은 설사가 나왔다가며칠 뒤엔 심한 변비​​그걸 반복하니까 복통까지 따라오더라구요위고비가 위 배출을 지연시키고 뭐.. 그런건 알겠는데요;이게 정상인가… 계속 맞아도 되는 건가…진짜 고민 많이 했어요ㅜㅠㅠㅠ ​그리고 문제는 체중도 멈췄다는 거…-5kg에서 숫자가 안 줄어드는 거예요​​위고비 이렇게 맞으면 안된다..?​제가 부작용 참다참다가 체중까지 멈추니까;멘탈 터져서 남자친구(약사예요) 한테 물어봤거든요ㅠㅠㅠ 근데… 남친의 한 마디로 제 뇌를 강타;​“위고비가 위고비 체지방은 분해해줘근데 분해된 지방 찌꺼기랑 담즙산이 장에 남아서배출이 안 되면 다시 흡수될 수도 있어.체중이 안 빠지고 부작용도 더 심해지는 거야.”​헉… 충격 받았어요 ​​위고비가 식사량을 줄이면 체지방을 분해해서 에너지로 사용하게 되는데요, ​이때 그 찌꺼기들이 몸에 남아있다가 다시 흡수될 수도 있대요…. 그럼 어떻게 해야하냐고 물어보니까, 이걸 내보내려면 식이섬유가 중요하고 ​위고비 부작용을 완화하는데에도 식이섬유가 필수라고…. 메스꺼움, 설사, 변비, 복통을 전반적으로 완화해줘서 보통 위고비 맞는 사람들은 위고비 다 식이섬유 챙긴다고 하더라구요 ​근데 이것도 그냥 먹음 안됨ㅠㅠㅠㅠㅠ 간단하게 말하면요 ​​​수용성 → 위·장 자극 완화, 설사 안정 불용성 → 장운동 촉진, 변비 해소​✔ 근데 한 쪽만 먹으면?→ 수용성만: 흡착은 되는데 배변이 원활하지 않음→ 불용성만: 배변은 되는데 찌꺼기 흡착 못함​그래서 두개 배합된 걸로 먹어야한다고…. ​남자친구가 바로 식이섬유 보충제 하나 챙겨줬고“아침 식후에 2알만 챙겨 먹어봐” 라고 해서그때부터 매일 위고비 + 식이섬유 조합 시작 위고비 ​​위고비 + 식이섬유 조합​결과요?? 일단, 화장실 해결됐어요 하…ㅠㅜ​위고비 부작용이 조금씩 나아지는게 느껴졌어요 속 더부룩한 것도 사라지고, 복통도 줄어듦! 그리고 무엇보다 체중이 다시 줄기 시작했어요 (아래 사진은 2주차이)​​-9kg → -11kg이때만 해도 감격스러웠어요 옷도 다 새로사고 살빠진 티가 많이 나니까 거울 볼 맛 나더라구요 ㅋㅋㅋㅋ ​근데 13주 만에 결국 -19kg까지 감량 성공…!!!퓨ㅠㅜㅠㅠㅠ​​위고비 후회되는 점​저는 진짜…. 위고비 부작용이 너무 고통이였기 때문에 처음부터 남자친구한테 자세하게 물어보고 위고비 시작할 걸 완전 후회중이에요 ​처음부터 식이섬유 같이 먹었으면부작용도 줄이고, 감량도 더 빨리 됐을 텐데괜히 중간에 멘탈 나가고 시간 낭비했어요ㅠㅠ​​위고비 자체는 확실히 강력한 다이어트 주사 맞아요 근데 그만큼 몸 안에서 일어나는 변화가 크기 때문에 그 과정에서 지방을 ‘배출’시켜주고 부작용 완화해주는 데에는 식이섬유가 진짜 필수라는 거… ​저처럼 고생하실 분들이 없었으면 좋겠어요 진심으로ㅠ​​쪽지로 어떤 식이섬유 먹었는지 질문이 넘 많이와서.. 링크 남겨둘게요. 참고만 하세요!​​​[닥터민스] 잃어버렸던 일상을 위고비 되찾는 시간, STOM입니다.​